АсосийСаломатлик

Чипс ва “fast-food” хотира пасайтирадими?

Чипс ва “fast-food” истеъмолидан 4 кундан сўнг хотира пасайиши мумкин, олимлар огоҳлантирмоқда

'Чипс ва “fast-food” хотира пасайтирадими?'ning rasmi

Янги тадқиқотга кўра, атиги 4 кун давомида тезкор таом (чипс, fast-food) истеъмол қилиш мия функцияларига салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

Олимлар аниқлашича, ортиқча ёғ тўпланиши натижасида қон шаклида глюкоза етишмовчилиги юзага келади ва бу нейронлар орасидаги алоқаларни заифлаштириб, қисқа муддатли хотира ҳамда когнитив қобилиятларни пасайтиради.

Тадқиқотда иштирок этган мутахассислар бундай ўзгаришлар бир неча кун ичида ҳам сезилиши мумкинлигини таъкидлашмоқда.

Мутахассислар айниқса болалар ва ўсмирларда “fast-food” истеъмолини чеклаш, рационга мева-сабзавот, тўлиқ дон маҳсулотлари ва кам ёғли оқсилларни киритиш зарурлигини тавсия қилади.

    Бизни ижтимоий тармоқларда кузатиб боринг

    Бошқа янгиликлар

    'Юрак қайта тикланишининг янги усули топилди'ning rasmi

    Саломатлик 04.08.2025 18:44

    Юрак қайта тикланишининг янги усули топилди

    Олимлар “инфаркт” дан кейин юрак тўқималарини қайта тиклашнинг янги усулини ўйлаб топди.

    'Қўшни давлатларда куйдирги авж олди'ning rasmi

    Саломатлик 12.07.2025 11:18

    Қўшни давлатларда куйдирги авж олди

    Касалликнинг Ўзбекистонга таъсири қандай? Инфекция кириб келмаслиги учун қандай чоралар кўрилмоқда?

    'Озишга мўлжалланган уколларни оддий ва фойдали маҳсулотлар билан алмаштиринг'ning rasmi

    Саломатлик 30.06.2025 18:05

    'Қуёш тиғи остида сотилаётган ичимликлар саратон хасталигини келтириб чиқарадими?'ning rasmi

    Саломатлик 25.06.2025 20:00

    Қуёш тиғи остида сотилаётган ичимликлар саратон хасталигини келтириб чиқарадими?

    Ёзнинг жазирама кунларида салқин ичимликларнинг инсон саломатлигига зарарли эканлигини асло унутмаслик лозим. Айниқса, улар қуёш тиғи остида сақланаётган бўлса.

    'Тунда тез-тез уйғониш одати шунчаки ноқулайлик эмас'ning rasmi

    Саломатлик 25.06.2025 17:25

    Тунда тез-тез уйғониш одати шунчаки ноқулайлик эмас

    Балки жиддий касалликларнинг илк белгилари бўлиши мумкин.

    'Ўзбекистонда 5 ойда қанча одам овқатдан заҳарлангани айтилди'ning rasmi

    Саломатлик 25.06.2025 08:57

    Ўзбекистонда 5 ойда қанча одам овқатдан заҳарлангани айтилди

    Очиқланишича, беш ойда 42 нафар ўзбекистонлик шифохонага тушган.