АсосийЖАМИЯТ

Коронавирусдан уйида даволанаётган беморлар учун асосий тавсиялар эълон қилинди

Соғлиқни сақлаш вазирлиги коронавирусдан уйида даволанаётган беморлар учун асосий тавсияла...

'Коронавирусдан уйида даволанаётган беморлар учун асосий тавсиялар эълон қилинди'ning rasmi

Соғлиқни сақлаш вазирлиги коронавирусдан уйида даволанаётган беморлар учун асосий тавсияларни эслатиб ўтди:

  •  Кўп миқдорда суюқлик ичиш;
  •  Тўғри ва ўз вақтида овқатланиш;
  •  Қўлларни тез-тез ювиш;
  •  Кундузи дам олиш ва кечаси 8 соатдан кам ухламаслик;
  • Кунига 3 марта бадантарбия қилиш;
  • Нафас машқлари бажариш;
  •  Тана ҳароратини ўлчаш;
  • Имкон бўлса, кислород сатурациясини ўлчаш.

    Бошқа янгиликлар