2022 йил октябрь ойи учун магнит бўронлари содир бўладиган хавфсиз ва хавфли кунлар тақвими эълон қилинди.
Магнит бўронлар бизнинг режаларимизга таъсир қилиши мумкин. Саломатлик ва кайфиятни сақлаш учун сиз магнит бўронлари тақвимидан хабардор бўлишингиз ва танани уларнинг таъсирига вақтида тайёрлашингиз керак.
Таъкидланишича, 2022 йил октябрь ойида фақат учта заиф магнит бўрони кутилмоқда. Аммо улар ўз салбий таъсирига эга.
1 октябрь - паст интенсивликдаги магнит бўрони
29 октябрь - паст кучли магнит бўрони
30 октябрь - паст кучли магнит бўрони
Октябрь ойида заиф магнит бўронлари кутилаётган бўлса-да, жисмоний ва психологик соғлиғингизни кузатишга арзийди. Об-ҳавога сезгир одамлар ва сурункали касалликларга чалинганлар айниқса эҳтиёт бўлишлари керак. Шунингдек, магнит бўронлари юқори қон босими ва юрак-қон томир касалликлари билан оғриган одамларнинг аҳволини ёмонлаштириши мумкин. Кўпинча бу даврда қуйидаги аломатлар кузатилади:
- бош оғриғи, мигрен,
- уйқусизлик,
- кардиопалмус,
- ўзини ёмон ҳис қилиш,
- бефарқлик, ташвиш,
- сурункали касалликларнинг кучайиши.
Ер магнит майдонидаги бузилишлар таъсирига тайёр бўлиш учун 2022 йил октябрь ойида магнит бўронлари содир бўладиган саналарни аниқ билиш керак. Шу кунларда шифокорлар тавсияларига амал қилиш лозим.
- Соғлом турмуш тарзини олиб боринг: тўғри овқатланинг, машқ қилинг.
- Яхши дам олинг ва соғлом ухланг.
- Кўпроқ оддий тоза сув, ўсимлик чойи ичинг.
- Қаҳва ва спиртли ичимликлардан сақланинг.
- Стрессдан қочишга ҳаракат қилинг.
- Уйингиздаги биринчи тиббий ёрдам тўпламидаги керакли дори-дармонларни текширинг.
2022 йил октябрь ойида магнит бўронлари саналарини эслаб, сиз ушбу ҳодисанинг танага салбий таъсирига тайёргарлик кўришингиз ва соғлиқ учун хавфларни камайтиришингиз мумкин.
